Tu diaro de entrenamientos

Runner’s World se ha unido a Adidas para crear un programa online, totalmente gratis, el Training Log. Pero no sólo es un programa donde apuntar los kilómetros corridos y el tiempo, es bastante más completo: puedes registrar tus zapatillas, te calcula tus mejores marcas, te hace gráficos (mensuales, semanales y anuales), también tiene en cuenta tus pulsaciones, climatología de ese día, puesto si has hecho una competición… Sirve para llevar tanto entrenamiento de corredores como de ciclistas y nadadores.

Y lo que más me ha sido de agrado es el apartado de “Ruta”: puedes encontrar diversas rutas donde ir a correr en todo el país o calcular la tuya propia a través del mapa (por fin podré saber la distancia que tiene el recorrido que hago los sábados por la mañana). Es a su modo una especie de red social para corredores donde compartir rutas y competiciones.

Se puede pensar que al ser online se depende de internet para ver tus entrenamientos, pero nada de eso, también se dispone de una función para exportar tus datos al ordenador e incluso para la creación de un script con gráficos, que los puedes poner en tu web para que la gente vea cómo van tus entrenamientos.

Así que ya sabeís, ya teneis una nueva herramientas para ir controlando el entrenamiento y los kilómetros, el tiempo que tardas o el tipo de entrenamiento…

PD Un saludo a Juanillo (y perdón por 'robarte' la noticia)

Via Vitónica