CONTROL DE MOVIMIENTO
Asics Gel-Evolution II

La Evolution actualizada continúa ofreciendo una gran combinación de amortiguación y control de movimiento. Gracias al nuevo material ligero de la mediasuela denominado Solyte, esta versión es 14 gramos más ligera que su antecesora. También cuenta con el puente de apoyo Space Trusstic en la mediasuela para lograr una transición más suave del talón a la punta, y el panel Biomorphic Fit que ayuda a cubrir la parte superior del pie. Recomendada para corredores con complexión de media a grande con arco plano que necesitan una zapatilla bien amortiguada y con enorme apoyo.
Mizuno Wave Renegade 3

Esta actualización cuenta con la lámina Wave de mediasuela de plástico de Mizuno, que forma una copa bajo el talón para incrementar el apoyo. La lámina en realidad se extiende a lo largo de todo el interior de la zapatilla para controlar la pronación tardía justo antes de despegar los dedos. La suela exterior está hecha de duradera goma de carbono, y la parte delantera se ha ensachado para conseguir una base de apoyo más amplia. Recomendada para corredores pesados con arco plano, pero especialmente para corredoras con arco bajo o plano, ya que las mujeres son más propensas a la pronación tardía.
New Balance 1010

Con esta zapatilla completamente nueva, New Balance ha incorporado sólido apoyo en el talón, por eso no es de extrañar que nuestro Laboratorio de Zapatillas la presente como la zapatilla más dura y rígida de esta guía. New Balance también ha añadido a la 1010 su sistema N-lock, que utiliza los cordones stay-tied (permanece atado) para sujetar con seguridad el medio pie y mejorar el apoyo. Recomendada para corredores con sobrepronación severa o corredores pesados que apoyan con fuerza los talones al correr y ven cómo esa zona siempre se desgasta primero.
ESTABILIDAD
Asics Gel-Kayano XII

La Kayano de este año pesa casi 57 gramos menos que la del año pasado, nada desdeñable hazaña en una zapatilla con tanta tecnología. ¿Cómo? Debido al nuevo material de amortiguación de la mediasuela, Solyte ligero de Asics. Más aún, las pruebas de nuestro Laboratorio de Zapatillas encontraron la mediasuela más blanda y más elástica. La Kayano está construida sobre una nueva horma que mejora el ajuste, aunque las mujeres puede que tengan que bajar medio número. Recomendada para corredores de complexión media con arco de normal a bajo que buscan una zapatilla bien amortiguada y con apoyo.
Asics Gel Kinsei

Sería necesario un libro para decir todo acerca de esta nueva zapatilla, que ha tardado cinco años en desarrollarse. Su característica más interesante: las unidades de amortiguación de GEL al descubierto en el talón, unidas a una cuna de apoyo de plástico en la parte trasera que se extiende hasta la parte delantera para hacer más suave la transición del talón a la punta. La parte superior está hecha de un derivado del coral superduradero que es extremadamente cómodo y ligero. Recomendada para corredores con arco normal que buscan una zapatilla con un gran ajuste.
New Balance 857

Esta actualización incorpora un trozo adicional de mediasuela más firme junto con un cilindro de plástico que se junta con la columna de apoyo de la parte media (interior) de la zapatilla. Estos cambios refuerzan la estabilidad y mejoran la carrera. En la parte superior lleva una malla ajustada de tejido más fino sobre el arco para un mejor ajuste de la parte media del pie, y malla más transpirable en la puntera que mejora la refrigeración. Recomendada para corredores que tienen arco de normal a plano y que necesitan una zapatilla con estabilidad y mucho apoyo.
NEUTRAS
Saucony Grid Hurricane 8

Construida sobre la horma standard de Saucony, con su gran ajuste en talón y antepie, esta excelente actualización cuenta con una zona media (interior) más sólida para mejorar la estabilidad. Las pruebas de nuestro Laboratorio de Zapatillas encontraron a la 8 más blanda que la 7, gracias a la espuma de amortiguación HRC que se ha añadido en el talón y antepie. La parte superior está compuesta de una malla más suave, y los refuerzos se han recolocado para mejorar el ajuste. Recomendada para corredores con arco de normal a bajo que necesitan una zapatilla con una buena mezcla de amortiguación y estabilidad.
Adidas A3 Gigaride

La mediasuela única de esta zapatilla está hecha de vainas de plástico superduradero absorbe-impactos que funcionan como un sistema de suspensión independiente. Las pruebas de nuestro Laboratorio de Zapatillas mostraron, sin embargo, que la media suela de la GigaRide es bastante dura. La parte superior incorpora malla sin costuras con refuerzos de plástico que van soldados a la cubierta –no cosidos- con lo que disminuye la probabilidad de producir ampollas. Recomendada para corredores con arco de normal a bajo a los que les guste una zapatilla dura con algo de elegancia de diseño.
Adidas Supernova Cushion

Si hasta ahora te ha gustado la línea Supernova, probablemente te va a encantar esta versión. Tiene espuma adiPrene nueva y más blanda en la zona de impacto del talón y bajo la base de los dedos para mejorar el ajuste de la mediasuela y la amortiguación. (Las pruebas de nuestro Laboratorio de Zapatillas determinaron que es la tercera zapatilla más blanda de esta guía.) La parte superior aporta una nueva construcción de la cubierta, con refuerzos soldados para lograr un ajuste más ceñido y cómodo. Recomendada para corredores de complexión pequeña, biomecánicamente eficientes que buscan mucha amortiguación.
Brooks Radius 6

Esta magnífica actualización es fiel a la filosofía de Brooks de mejora e innovación gradual (no radical). La parte superior está hecha de una malla de mayor sujeción con menor número de refuerzos, lo que reduce los puntos de fricción al tiempo que mejora el ajuste general de la zapatilla. Brooks también ha incrementado el número de estrías flexibles en el antepie, y las estrías de la suela exterior bajo el talón han sido reubicadas para disipar mejor el impacto. Recomendada para corredores con arco de normal a bajo que necesitan una zapatilla bien amortiguada, y para corredores que usan plantillas.
Mizuno Wave Creation 7

Esta actualización de la Creation tiene una nueva parte delantera más ancha que mejora la estabilidad. Mizuno ha incorporado en esta zapatilla su material de mediasuela AP, más ligero y con más respuesta, y una lámina de plástico Smoothride en la mediasuela para lograr una mejor transición del talón a la punta. La lámina también refuerza la estabilidad de la zapatilla. Recomendada para corredores con arco de normal a alto que necesitan mucha amortiguación y algo de estabilidad.
Nike Air Max Moto IV

En esta versión se ha rediseñado la unidad Air del talón para maximizar la amortiguación, aún así los datos de nuestro Laboratorio de Zapatillas mostraron que la zapatilla sigue siendo dura. Nike ha añadido una unidad Zoom Air más dura y de perfil más bajo en el antepie para conseguir una mayor respuesta en el despegue. La suela exterior viene con goma de carbono en el talón para que sea más duradera, y una goma fundida más blanda en el antepie para una mejor amortiguación. La zapatilla tiene una parte delantera flexible, especialmente la versión femenina. Recomendada para corredores de fuerte impacto sobre los talones que requieren una zapatilla dura y de alto rendimiento.
Pearl Izumi Shine

La nueva Shine viene con la parte superior sin costura característica de Pearl, y con gran amortiguación en el talón. También se ha colocado un puente de apoyo en la parte media del pie para lograr una suave transición del talón a la punta, y espuma en el antepie para conseguir un despegue más estable y con más respuesta. La suela exterior tiene una goma más blanda en el antepie para mejorar la amortiguación, y una goma más fuerte en el talón para hacerla más duradera. Las pruebas de nuestro Laboratorio de Zapatillas mostraron que la Shine es una de las zapatillas más blandas de esta guía. Recomendada para corredores con arco de normal a alto que buscan mucha amortiguación.
Puma Complete Phasis 3

Hay que pensar en esta actualización de la Phasis como en una versión de amortiguación neutra de la Tenos. Según las pruebas de nuestro Laboratorio de Zapatillas, la Phasis es un poco más dura, pero ligeramente más flexible que la Tenos. La razón de la flexibilidad mejorada de esta zapatilla son unas estrías flexibles adicionales en la suela exterior. La Phasis está construida sobre la nueva horma de Puma, que es ligeramente más estrecha en el talón. Recomendada para corredores biomecánicamente eficientes con arco de normal a alto que buscan una zapatilla flexible y amortiguada.
Reebok Premier Ultra III

En esta actualización, Reebok ha desacoplado el talón del resto de la suela exterior para aislar mejor los impactos. También hay espuma añadida bajo la plantilla entera para mejorar la sensación nada más ponérsela. La zapatilla es además casi 29 gramos más ligera. Dicho esto, las pruebas de nuestro Laboratorio de Zapatillas mostraron que la Ultra III es en realidad más dura que la zapatilla con estabilidad Road Plus III de Reebok. Recomendada para corredores con arco de normal a alto que buscan una amortiguación relativamente dura.
Saucony Grid Shadow 2006

Prima de la Saucony serie 6000, la Shadow 2006 incluye la misma base amplia de apoyo y duradera suela exterior de goma de carbono de esa línea. La mediasuela incorpora un compuesto superduradero de poliuretano mezclado con una significativa cantidad de goma, que la hace más pesada que la mayoría de las zapatillas de amortiguación neutra. Saucony ha colocado una capa de su espuma HRC de gama alta bajo la plantilla para que resulte más blanda nada más ponérsela. Recomendada para corredores pesados con arco de normal a alto que cargan los talones.
COMPETICIÓN
Fila Flow Asylum

La debutante Asylum no es especialmente ligera y ofrece buena estabilidad, pero la colocamos en la categoría de competición basándonos en su aspecto. La mínima parte superior de malla y los refuerzos flexibles envuelven el arco y aseguran el talón, proporcionando a la Asylum un ajuste ceñido orientado a la competición. Incorpora un arco de plástico para aumentar el apoyo. Las pruebas de nuestro Laboratorio de Zapatillas encontraron a la Asylum extremadamente flexible y relativamente blanda. Recomendada para corredores con arco normal que quieren una zapatilla estable para competición o trabajo de velocidad.
Fila Flow Redemption

Gran ejemplo de la filosofía de diseño de Fila de permitir el movimiento natural del pie, la debutante Redemption tiene una construcción minimalista, un talón ceñido y puente con apoyo. Las pruebas de nuestro Laboratorio de Zapatillas mostraron que es la zapatilla más blanda de esta guía. La suela exterior incorpora la goma de carbono Evergrind de Fila en la zona de impacto del talón, que se refuerza con escamas metálicas para que sea más duradera. Recomendada para corredores biomecánicamente eficientes que buscan una zapatilla duradera con una sensación muy suave al correr.
Mizuno Wave Elixir

En sustitución de la Mizuno Maverick, la nueva Elixir incorpora material Smoothride en la mediasuela para mejorar la transición del talón a la punta. La lámina Wave de doble densidad de la zapatilla es más blanda en el lateral (externo) para contribuir a una mejor amortiguación, y más dura en la zona media (interna) para incrementar la estabilidad. La suela exterior lleva duradera goma de carbono en el talón y en el borde interno del antepie para aumentar la estabilidad. Recomendada para corredores eficientes con perfil de arco normal que buscan una zapatilla relativamente estable para entrenamiento rápido o competición.
Puma Complete Prevail IV

La impecable Prevail IV incorpora material idCell de Puma en el talón y antepie para mejorar la amortiguación. Puma también utiliza una nueva mezcla de espuma EVA diseñada para ser un 15% más ligera que la EVA normal. La suela exterior rediseñada incorpora una pieza más grande de goma de carbono de alta abrasión para hacerla más duradera. Recomendada para corredores eficientes que buscan una zapatilla de entrenamiento ligera, o para corredores con arco normal que quieren una zapatilla de competición relativamente barata.
Saucony Grid Type A

Esta nueva entrega de Saucony es definitivamente una zapatilla ligera y rápida. La malla de fino tejido y ceñido ajuste sobre la zona media (interior) de la parte superior proporciona estabilidad añadida. Gracias al sensacional drenaje en el arco, esta zapatilla es apta para triatletas. Las pruebas de nuestro Laboratorio de Zapatillas la catalogaron como la zapatilla más flexible de esta guía. Recomendada para corredores con arco de normal a alto que buscan una zapatilla de competición o de entrenamiento a ritmo rápido.
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